Terapias para a tua jornada de cura
Abordagens integrativas para equilíbrio, cura e autoconhecimento.
Cura de Sophia
Terapia integrativa que combina anamnese detalhada, análise psicossomática, avaliação física, massagem terapêutica, aconselhamento de exercício terapêutico e constelação familiar individual.
A cura completa do Ser.
Kinesiologia e Kinesiopuntura
Recorrendo ao teste muscular, estas terapias descodificam o diálogo entre o corpo e a mente. Permitem identificar e corrigir os bloqueios que estão na raiz da dor ou desequilíbrio.
Combinação de técnicas manuais específicas para cuidar da dor e rigidez física. Terapia que funciona como um ponto de partida para a libertação da tensão que a mente armazena no corpo.
Massagem terapêutica
Valor 120€
Valor 50€
Valor 50€
Exercício terapêutico
É o pilar que transforma o teu processo de cura numa conquista sustentável. Mais do que tratar uma lesão, aqui aprendes a utilizar o movimento consciente — como o Pilates Clínico e a mobilidade — para recuperar a autonomia sobre o teu corpo. É a transição do cuidado passivo para a ação direta, onde fortaleces o teu sistema, corriges padrões posturais e garantes que o teu corpo se torna um lugar livre, forte e seguro para habitares.
Constelação familiar individual
É um convite para olhares de frente para as lealdades invisíveis que podem estar a travar a tua vida. Num ambiente de total privacidade e acolhimento, utilizamos figuras para mapear o teu sistema familiar e trazer ordem onde o amor ficou emaranhado. É uma ferramenta profunda de revelação que te permite identificar padrões repetitivos, libertar pesos que não te pertencem e ocupar, finalmente, o teu lugar de força e liberdade no mundo.
Em Grupo, mergulhamos na experiência poderosa do campo sistémico para trazer clareza e cura a temas profundos. Através da representação feita pelos participantes, as dinâmicas ocultas da tua família tornam-se visíveis, permitindo que os emaranhamentos se desfaçam diante dos teus olhos. É um processo de cura partilhada, onde a força do grupo amplifica a revelação.
Constelações familiares em grupo
Valor 50€
Valor 60€
Valor 60€ / 40€
Livro Dor Para Quê - Terapias Naturais no Alívio da Dor
Livro da autoria de Sara Costa, publicado em 2017 pela Editora 4 estações.
Oráculo com 28 cartas, livro de apoio e caixa magnética.
Bónus - ebook "Consciência"
Oráculo da Consciência
E-book Consciência
Descubre mais neste conteúdo prático, com exercícios e sugestões de leitura.
Mais de Sophia - sabedoria
Valor 35€
Valor 12€
Valor 8€
Dúvidas Frequentes
Como agendar sessão?
Basta escolheres o serviço acima, selecionares o horário disponível e seguir o botão marcar. Se tiveres dificuldades podes contactar-me por whatsapp ou telefone.
Tem acordos com seguradoras?
Não temos acordo com seguradoras, funcionamos apenas de forma particular.
Sim, faço consultas presencialmente e online, conforme a tua preferência ou possibilidade.
Estou longe de ti, podemos agendar online?
Como sei que a Cura de Sophia é para mim?
Se sentes que precisas de um acompanhamento 360º que não deixe nada por analisar, a Cura de Sophia é para ti. Este é o nosso serviço premium porque mergulha profundamente na tua história através de uma análise psicossomática e física detalhada, onde a Kinesiologia atua como o guia para descodificar os bloqueios energéticos e as memórias que o teu corpo guarda. Ao integrarmos a força das Constelações Familiares, revelamos e ordenamos os padrões sistémicos da tua ancestralidade que possam estar a travar o teu presente. Combinando estas ferramentas com a massagem e o exercício terapêutico, garantimos que o teu processo de transformação e autonomia é sustentável, profundo e totalmente personalizado à tua singularidade.
Como sei que a Mentoria Saúde Sistémica Consciente é para mim?
A mentoria Saúde Sistémica Consciente (SSC) é para ti se sentes que o teu corpo te tenta enviar mensagens através de dores crónicas, fadiga ou desequilíbrios que as soluções rápidas não conseguem resolver. Este acompanhamento foi desenhado para mulheres que procuram ir além do sintoma físico, unindo o rigor da fisioterapia integrativa à profundidade das constelações familiares. Se estás pronta para assumir a autorresponsabilidade pela tua cura, descodificando a tua biografia através da tua biologia e libertando pesos ancestrais que já não te pertencem, o Método SSC é o teu próximo passo para viveres com mais consciência, presença e leveza.